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あなたの日々はプリモから変わります

パーソナルトレーニング
グループレッスン


コンセプト

    • 楽しく続けることが一番

    • 楽しく続けることが一番

    ダイエット経験者の私たちだから言える「頑張りすぎてしまうならbestを尽くさんでもbetterでええやん」という想い。心身を壊さず健康的に、そしてダイエットを楽しんじゃおう!というスタジオです。

  • 4つの力

    + たべるべき食材を足し算
    - 太る食材を引き算
    × 代謝をあげる運動を掛け算
    ÷ 疲労を割り算

    スタジオでのトレーニング以外の時間の過ごし方もとても大切です。正しい知識で意識を変えスタイルを変えライフスタイルを変えていきます。

    • ダイエット企画

    • お客様の声

    • お客様の声2

    • お客様の声3

    • お客様の声4

    人は誰しもナマケモノです。でも誰かと一緒なら頑張れたりしませんか?同じ目的をもった会員さまやトレーナーたちとポイントで競い合い、中だるみせずに楽しめる工夫をしています。

  • グループで楽しくしよう

    PRIMO長居ではパーソナルの他、グループクラスも多数行っております。人気のハングヨガからピラティス、マスターストレッチなど他にはないクラスが多数。


STUDIO

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Professional Trainer

トレーナー紹介

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ひとりひとりしっかりと向き合い あたたかくて、個々に魅力を感じる指導が できる先生方です。

 


Let's Training by Primo

シンプルな気持ちで、夢を大きく持とう。


カウンセリング

Communication カウンセリング&サポート

まず第一に私たちプリモメンバーとお客様との間でしっかりとコミュニケーションがとれないと信用や運動に対しての適切な効果が期待できません。私たちは何よりお客様との関係性と接遇を何より重視しています。

活性化トレーニング

Training Activity 活性化トレーニング

トレーニングにおいて、積極的に「何の為にしているか」「どこにアプローチしているか」を意識して行わないと同じ運動内容でも違ってきます。人体の事から様々な観点で探求しつづけている、もっとも効率的なトレーニングを行っています。

適切なサポート体制

Management 適切なサポート体制

パーソナルトレーニングスタジオでは一般的に多くマニュアル化されていることが多いです。プリモでは必要不可欠な情報はマニュアル化し、お客様とトレーナー間の個別情報や、その瞬間に必要と感じるサービス、アドバイスなどにおいてはトレーナーに判断を一任しています。これにより強い信頼感が築けると感じています。

かけがえのないものへ

Parts of your life かけがえのないものへ

プリモはお客様にとって生活上で欠かせない場所になりたいと思っています。仕事終わりのストレス発散、日々の運動不足解消、コミュニケーションの機会にイベントなどでの交流。様々なことがプリモで実現します。


Voice

皆さまの言葉がよりよいスタジオへ

お客様の声

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さあ、はじめよう♪

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06-6694-9060

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